REFLEXION (22/02/2012)
HONESTIDAD V
Lo difícil de ser honestos acerca de nosotros mismos, es que nos coloca en una situación muy vulnerable y podemos ser el blanco de críticas y malos entendidos. Deseo aclarar que ser honestos no significa que tengas que contarle toda tu vida privada a los demás, pero hay situaciones en que ocultar algo a alguien es mentir por omisión, como por ejemplo cuando alguien acepta un noviazgo sin mencionar que ya tiene un compromiso, eso es deshonestidad pura.
Te comparto los tres puntos pendientes acerca de la forma de ser honestos sin ser groseros.
3. Cuando un amigo te pida una opinión sincera acerca de su actuación en algún evento, procura hacer resaltar lo positivo y lo negativo exprésalo claramente pero sin insistir en mencionarlo y siempre buscando que tu opinión sea constructiva NO destructiva.
4. Procura expresar tus consejos o críticas solo a tus amistades cercanas, nadie acepta de buena manera las críticas de un extraño, así que no lo hagas, a menos que sea absolutamente necesario.
5. Nunca des tu opinión como si fueras "la voz más autorizada" o como un mandato. Por ejemplo nunca digas, "No me gusta como haces esto…" o "mejor deberías hacer esto….." es mejor decir algo como "no te parece que sería mejor hacer esto…." o si no "¿ ya has intentado hacer esto…?
Hay mucho que reflexionar respecto al tema de la honestidad, pero deseo solamente hacer un comentario final.
En ocasiones, en tu deseo de ser honesto, por más que lo intentes, no podrás evitar lastimar a alguien o salir lastimado tu mismo, así que antes de hablar aplica esta máxima "trata a los demás como quieras ser tratado tú".
Ser honesto no es una meta a lograr de una sola vez. Es más bien un proceso continuo que representará un reto durante toda tu vida, pero te proporcionará carácter, credibilidad y confianza.
REFLEXION (21/02/2012)
HONESTIDAD IV
Hoy deseo hacer énfasis en que ser honestos no significa ser cínicos, ni groseros. Pues nos hemos ido acostumbrando a escuchar tantas majaderías que se dicen en películas, en programas de televisión y ahora en internet, que pensamos que es lo normal, y en aras de la libertad de expresión y de un concepto muy equivocado de lo que es la franqueza y la honestidad esta "contaminación" tan lamentable daña cada vez más la mente y la sensibilidad ,no sólo de los jóvenes y los adultos sino también de los niños y casi nadie se atreve a poner un límite.
Si te preguntas como podemos ser honestos sin herir a las personas que queremos creo que te interesará un artículo que leí y resumí para ti. Son seis puntos de los cuales hoy te compartiré tres.
1. No olvides que la honestidad es la base para una verdadera amistad o relación importante. Si mientes en algo serio probablemente se eche a perder esa relación. Así que dí la verdad que se espera de ti.
2. Si tienes que decir una verdad difícil a alguien, toma en cuenta su carácter, si es una persona tímida o sensible trata de no ser rudo. Si es alguien con quien tienes mucha confianza habla abiertamente, pero con consideración. Adáptate a la personalidad de cada quien.
3. Busca el lugar apropiado para hablar. No le digas a tu amigo algo que pueda herirlo o avergonzarlo en frente de otras personas, pues no agradecerá tu honestidad, pero hazlo en persona, pues tu lenguaje corporal le hará ver que le aprecias.
Por hoy finalizo con la siguiente frase.
"NO ME CONSIENTAS CON TUS MENTIRAS, MEJOR AMAME CON TUS VERDADES" (T.F. Hodge)
REFLEXION (20/02/2012)
HONESTIDAD III
¿Qué te parece si iniciamos esta semana entendiendo la diferencia entre ser honestos y ser deshonestos?
Ante todo la honestidad tiene que ver con hablar con la verdad, con ser sinceros y francos. Muchas veces se confunde franqueza con grosería, pero son diferentes pues la verdad libera y sana, la grosería solo ofende y crea más problemas. Hablar siempre con la verdad es una de las cosas más difíciles, porque lo verdaderamente valioso no es fácil. Debo recordarte algo que habíamos mencionado en reflexiones anteriores, habla solo de la verdad que se refiere a ti, si un amigo te confía cosas personales no lo divulgues a menos que alguien esté en peligro. Si en algun momento alguien empieza una plática diciendo "Me enteré de algo terrible pero no se lo digas a nadie" contéstale "mejor no me lo digas no quiero guardar secretos de esa clase" Eso es parte de ser realmente honesto.
Una persona honesta es justa, genuina, leal y confiable. He aquí unos ejemplos que retratan a un joven honesto.
Hace su propia tarea
No copia en los exámenes
Escribe un ensayo o reporte con sus propias palabras en lugar de copiarlo.
Reconoce cuando comete un error, no le echa la culpa a nadie más.
No revela confidencias de un amigo.
Regresa el dinero que le dieron de más.
Busca al dueño de una cartera u otro objeto que se encontró.
Reconoce sus propios sentimientos y respeta los de los demás.
Piensa en la siguiente frase:
"NO HAY NINGUNA FORMA CORRECTA DE HACER ALGO INCORRECTO" (Anónimo)
REFLEXION (17/02/2012)
HONESTIDAD II
Aprender a ser honestos con los demás y con nosotros mismos es un gran reto, pero también nos da una gran libertad.
La mayoría aprendimos a ser deshonestos desde niños, pues el darnos cuenta que había cosas que agradaban o desagradaban a los mayores nos animó a decir una pequeña mentira o callar una verdad hasta que dejamos de notar la diferencia entre lo correcto y lo incorrecto y el engaño se convirtió en una herramienta para conseguir aprobación.
Es precisamente en la búsqueda de aprobación y en el temor donde se encuentra la raíz del problema de la deshonestidad. En ocasiones deseamos ser amados por cosas que no somos o que no tenemos y realizamos actos deshonestos para lograrlo, o bien tememos afrontar alguna responsabilidad o reconocer algún error. Si recordamos que todos somos seres humanos en vías de aprendizaje es decir imperfectos nos dejará de preocupar demasiado la opinión de los demás y más bien nos ocuparemos de mejorar la que tenemos de nosotros mismos.
El camino de la honestidad aunque es difícil, a la larga es el único que proporciona verdaderas satisfacciones en la vida y hay que empezar a dar los primeros pasos para recorrerlo, el primero es reconocer la propia falta de honestidad, lo cual cuesta mucho pero es muy importante hacerlo. En las próximas reflexiones abundaremos más sobre esto y veremos ejemplos de lo que si es honesto y de lo que no lo es.
Espero que no olvides la siguiente frase:
LA VERDAD EXISTE; SOLO LA FALSEDAD TIENE QUE SER INVENTADA. (George Braque)
REFLEXION (16/02/2012)
HONESTIDAD
COMPORTARSE Y EXPRESARSE CON COHERENCIA, DE ACUERDO CON LOS VALORES DE VERDAD Y DE JUSTICIA EN LOS QUE SE CREE..
Si le preguntas a cualquier persona normal como le gustaría que fueran los gobiernos, lo primero que dicen es "que sean honestos", lo mismo si preguntas acerca de a qué clase de persona contratarían para trabajar, aparte de la eficiencia, siempre te mencionarán que desean una persona honesta. Desafortunadamente la honestidad es una cualidad muy apreciada pero cada vez menos practicada. Urge rescatar este valor.
En mi opinión, aunque sabemos que la honestidad es un deber social y moral, creo que ser honestos tiene mucho que ver con el grado de auto-estima que tenemos , pues quién se valora, quien tiene dignidad, busca ser honesto en toda situación. Tu autoestima descansa en saber que lo que muestras de ti eso es lo que eres, no en que eres listo para engañar a los demás. Por ejemplo un científico tiene confianza en sus conocimientos y cuando tiene éxito en un experimento aumenta su confianza en lo que hace, en cambio cuando un charlatán tiene éxito pasajero engañando con sus falsos conocimientos lo que aumenta es su temor a ser descubierto.
Quien es deshonesto piensa que siempre podrá vivir engañando a los demás, es decir piensa que su éxito dependerá de cuanta gente más "tonta" qué él puede encontrar en la vida. ¿Crees que por más dinero que llegue a tener una persona así se podrá decir que tiene éxito?
Ser honesto es una aventura de valientes, y es mucho, mucho más emocionante que seguir la corriente de deshonestidad que nos va invadiendo por todas partes y luego nos cobra una factura muy alta.
"SI NO ES CORRECTO NO LO HAGAS. SI NO ES VERDAD NO LO DIGAS". (Marco Aurelio)
REFLEXION (15/02/2012)
AMOR III
Dulces, chocolates, flores, ositos, globos, corazoncitos, ¡Cuántos detalles para mostrar amor y cariño se repartieron ayer! Hoy volvemos a la normalidad y la reflexión de hoy será sencilla pero necesaria.
Sería imposible que todos los días viviéramos en una forma en que para mostrar el amor tuviéramos que regalarnos flores y chocolates, lo único que pasaría es que la florería sería el mejor negocio y nos pondríamos bastante más gorditos con tanta azúcar. Es en la vida diaria, en la rutina, donde se dan las muestras de amor más valiosas. Es en el continuado "estar siempre allí " para alguien donde se fortalecen los lazos de amor.
En el mundialmente famoso cuento "El Principito", tenemos un ejemplo de lo que dijimos anteriormente, El principito amaba a la única rosa que existía en su planeta, todos los días la regaba, la protegía del sol, le quitaba las hierbas que crecían a su alrededor y la rosa se envanecía y no apreciaba lo que el principito hacía por ella. Un día el principito se fue desilusionado y al llegar a la tierra pudo ver que allí había muchísimas rosas, tan bellas o más bellas que la que el tanto amaba, pero se dio cuenta que la que el amaba era especial, él la había cuidado, el había puesto todo de sí mismo para ella y eso era lo que la hacía realmente valiosa, era SU rosa.
Ojalá un día leas la obra completa pues te ayudará a comprender mucho de las relaciones humanas y es un ejemplo de cómo se cultiva el amor diariamente con actos sencillos pero importantes ya que para fortalecer una relación es necesaria la comprensión, el respeto y el aprecio por cada cosa que hace uno por el otro.
Aunque el tema del amor es infinito hoy concluimos con el mismo, probablemente en otra ocasión lo abordaremos de nuevo.
Hoy finalizo con la siguiente frase del famoso Filósofo y matemático griego Pitágoras.
PURIFICA TU CORAZON ANTES DE PERMITIR QUE EL AMOR SE ASIENTE EN EL, YA QUE LA MIEL MAS DULCE SE AGRIA EN UN VASO SUCIO.
REFLEXION (14/02/2012)
AMOR II
¡Qué hermosa es la adolescencia! Edad de anhelos, de ilusiones y sensaciones nuevas, de emociones desmedidas, edad de empezar a descubrir el amor, es una bella pero a veces angustiosa edad.
Hoy, aunque parece un día igual a los demás, en el que son tus actitudes y decisiones las que marcarán la diferencia, la tradición lo ha señalado para celebrar la amistad y el amor, y si de eso se trata, pues celebrémoslo de verdad. Me doy cuenta que muchos a veces se entristecen porque no tienen alguien especial con quien festejar. Tú eres muy joven y tienes todavía un largo camino para recorrer, contágiate del amor que está en el aire y arriba el ánimo.
Probablemente estés enamorado, o creas estarlo y eso que sientes es digno de mucho respeto. Pero siento mucho tener que decirte que tu corazón no es el mejor consejero y menos en este momento. Necesito aclararte que "estar enamorado" y amar no son lo mismo. Estar enamorado es un sentimiento increíblemente bello y a veces doloroso, pero los sentimientos son volubles y no podemos dejarnos arrastrar por ellos por intensos que sean. Pues lo que te hace hoy llorar mañana te hará reir.
Busca amar, aprende a amar. Estás en la primera etapa de este aprendizaje. El amor es todavía mucho más hermoso que el enamoramiento, el verdadero amor es sagrado y dura para siempre, no es este el momento de explicarlo. Sólo ten paciencia porque llegará.
Ahora sólo date la oportunidad de madurar, avanzando en tus estudios, cultivando amistades, aprendiendo a ser fuerte y nunca, nunca hiriendo ni dejando que te hieran. Nunca dañando el corazón de alguien, con palabras o acciones que no desearías para ti mismo, pues eso habla muy mal de quien lo hace y además un día podrías cosechar algo que no deseas.
Ámate tú primero, y muestra en donde quiera que estés que eres una persona valiosa no solo por tu apariencia externa, que ¡claro que es bella! sino por tus cualidades humanas y te aseguro que un día amar y ser amado con amor verdadero será tu mayor felicidad.
EL AMOR VERDADERO ES UNA EXPERIENCIA QUE NOS ENGRANDECE EN FORMA PERMANENTE. EL ENAMORAMIENTO NO LO ES. (M. Scott Peck. Siquiatra)
REFLEXION (13/02/2012)
AMOR
Se acerca el Día del Amor y la Amistad, la semana pasada hablamos de la amistad así que ahora el tema obligado es el amor. No sé si estarás de acuerdo conmigo en que el amor está siempre presente en nuestra vida, si no fuera así probablemente ya no existiría la raza humana sobre el planeta.
Quisiera saber cuantas canciones y poemas de amor se han escrito, cuantas historias y películas de amor se han exhibido y cuántas frases de amor se dirán diariamente en todo el mundo, y más en días especiales como el que se aproxima, ¿Te lo puedes imaginar? No obstante, no es nada de esto la mayor muestra de que el amor es el que hace girar el mundo.
Si ponemos atención nos daremos cuenta que estamos rodeados de obras de amor por todas partes pero si nos enfocamos solamente en las situaciones negativas no podremos percibirlo y nos llenaremos de pesimismo.
Se necesita amor para criar un hijo, se necesita amor para sostener una familia, se necesita amor para obedecer a los padres, se necesita amor para interesarte en los demás, se necesita amor para hacer bien una tarea, se necesita amor para respetar a una novia, se necesita amor para respetarte a ti mismo, se necesita amor para comprometer tu vida a una persona, se necesita amor para luchar por un ideal, se necesita amor para lograr una meta y se necesita muchísimo amor para vivir de verdad.
En las próximas reflexiones hablaremos de los diferentes tipos de amor y de lo que NO es el amor.
Por ahora finalizo con el siguiente pensamiento.
TODOS NACIMOS PARA AMAR. ES EL PRINCIPIO DE LA EXISTENCIA, Y SU ÚNICO FIN. (Benjamin Disraeli)
REFLEXION (10/02/2012)
AMISTAD IV
Está próximo el Día del Amor y la Amistad, seguramente recibirás y darás muchas muestras de afecto. Por mi parte solo quiero recordarte que la amistad es un regalo muy valioso que hay que guardar como un tesoro.
Se han escrito canciones, poemas y hasta libros y películas inspirados en la amistad. Te compartiré algunas frases y fragmentos de poemas y canciones alusivos a este tema, pero déjame antes aclararte que aunque las palabras son importantes siempre lo serán más los hechos. Si la amistad está basada en la verdad y el afecto sincero nunca dudarás en apoyar a tu amigo en necesidad..
Lo siguiente es una pequeña muestra de lo que inspira la verdadera amistad:
"Apóyate en mi, cuando no estés fuerte Y seré tu amigo, te ayudaré a continuar porque no pasará mucho tiempo para que yo también necesite alguien en quien apoyarme" ( Lean On Me)
Tu eres mi amigo del alma en toda jornada, sonrisa y abrazo festivo en cada llegada. Me dices verdades tan grandes con frases abiertas. Tu eres realmente el más cierto en horas inciertas. ("Amigo" de Roberto Carlos)
Lo difícil no es estar con los amigos cuando tienen razón, sino cuando se equivocan. (André Malraux)
El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos (Proverbio Turco)
Todos somos ángeles de una sola ala, debemos abrazarnos si queremos volar. (Anónimo).
REFLEXION (09/02/2012)
AMISTAD III
¿Te imaginas ir por la vida observando a las gente como con una lupa para ver si son dignas de tu amistad? ¡Qué ridículo! quienes se sienten casi perfectos o que creen que pertenecen a una "raza o clase superior" quizás actúen así, pero será muy difícil que conserven una verdadera amistad. Las personas normales nos vamos conociendo en el trato diario y empezamos a "congeniar" con quienes somos afines en alguna forma y así se empieza a cultivar la delicada y bella planta de la amistad.
No obstante, es necesario ser prudente pues a tu edad es común encontrarse con muchos amigos ocasionales, esos que se la pasan festejando y te invitan a todo y de todo, te enseñan y te animan a hacer cosas que tal vez nunca harías si no fuera por su insistencia. Su filosofía es "diversión sin límites". Estos amigos, tal vez te agradezcan si les adviertes que deben cuidarse, pero es mejor que no los critiques, porque ni te corresponde, ni te escucharán. Ocúpate de ti mismo tomando buenas decisiones, no olvides que estas son sólo tuyas y tu asumes las consecuencias de las mismas NADIE más.
Hay otros amigos, esos con los que al irlos conociendo te sientes confiado, con quienes eres tú mismo, con quienes te diviertes sanamente y a veces hasta te invitan a reuniones familiares, que te llaman si faltas a clase y te pasan los apuntes, que se alegran con tus logros y se preocupan si te ven triste y aunque algunas veces tengan gustos diferentes, siempre tienen cosas en común.
Durante toda la vida hay tiempo de iniciar amistades, pero tú estás en uno de los mejores momentos para hacerlo, uno donde no hay intereses ni conveniencias de por medio, solo afecto puro. Si quieres puedes encontrar hoy ese amigo que lo será siempre. Cultiva su amistad, esta te hará a ti y a él mejores y más felices seres humanos.
Te comparto esta frase
"UNA AMISTAD NOBLE ES UNA OBRA MAESTRA A DUO" (Paul Bourget)
REFLEXION (08/02/2012)
AMISTAD II
¿Cuántos amigos tienes? Según vemos en las redes sociales hay quienes tienen miles de "amigos" refiriéndose más bien a compañeros, ex-compañeros, colegas, partidarios, simpatizantes, socios, simples conocidos, etc. etc. y quizás algunos de ellos realmente entran en la categoría de amigos.
Si reflexionas seriamente, reconocerás que un amigo verdadero, es alguien con quien puedes o no enviarte mensajes en la red , pero el lazo de amistad que los une es realmente fuerte y a prueba de fuego, ambos saben que cuentan con el otro en todo momento y su conversación es tan especial y sincera que no necesitan publicarla para que sea más verdadera.
Si viviéramos en un mundo ideal, las redes sociales serían el recurso perfecto para que mejoraran las relaciones entre los humanos, podríamos ayudarnos unos a otros a superar situaciones, podríamos compartir muchísimas cosas que harían nuestras vidas menos solitarias y egoístas, pero tristemente aunque en las redes somos capaces de mostrarnos afecto, pocas veces esto repercute en el trato cotidiano que se tiene con quienes nos rodean, pues si no hay amistad genuina, la indiferencia y el desapego emocional son evidentes.
La amistad debe cultivarse con hechos y actitudes "en vivo" pues nada se compara a una conversación personal donde los amigos pueden verse a los ojos, reir, platicar, diferir en opiniones, quizás hasta gritar un poco, abrazarse y por qué no hasta darse un "jalón de orejas".
Permíteme preguntarte ahora ¿Tienes verdaderos amigos?
Finalizo con las siguiente cita:
"EN TODO TIEMPO AMA EL AMIGO Y ES COMO UN HERMANO EN TIEMPO DE ANGUSTIA" (Proverbio Bíblico)
REFLEXION (07/02/2012)
AMISTAD
¡Qué valiosa es la amistad! Alguien comparó la verdadera amistad con el arte, pues decía que así como el arte no es absolutamente necesario, la amistad tampoco lo es, pero ambos hacen que valga la pena vivir.
Quien dijo lo anterior, mencionaba que la amistad no es necesaria refiriéndose a que esta no tiene un valor "material". Seguramente muchos diferirán de esto porque saben que las amistades si ayudan a conseguir muchas cosas materiales, llámense privilegios económicos, laborales, sociales , políticos, etc. etc. pero si sólo consideras amigo a quien puede ayudarte en algo material entonces no sabes ser verdaderamente amigo.
Entre los estudiantes de todas las épocas ha existido la costumbre de buscar acercarse al compañero que si estudia y es cumplido, para que los saque de apuros en las tareas, o para que se deje copiar en los exámenes. Si te dice las respuestas es buen "amigo" si no, no lo es, y al que copia no le interesa si pone al otro en riesgo de que lo reprueben. ¿Habrá verdadera amistad en este caso? Dice el proverbio bíblico "El que quiere amigos ha de mostrare amigo primero." Una verdadera forma de mostrarte amigo es interesarte por lo que le pueda pasar al otro si te pasa las respuestas en un examen cuando tú no cumpliste con tu deber de estudiar.
Por supuesto que es un amigo el que nos brinda ayuda desinteresada, pero también lo es el que está dispuesto a proteger a esa persona con quien comparte alegrías, risas, juegos, y en ocasiones también tristezas, sueños y secretos y sabe hacer honor a la palabra AMISTAD.
En los próximos días estaremos hablando del verdadero significado de ser amigo, del gran privilegio que tenemos los seres humanos de disfrutar de este don inapreciable.
Hoy concluimos con la siguiente frase:
LA VERDADERA AMISTAD ES COMO LA FOSFORESCENCIA RESPLANDECE MEJOR CUANDO TODO SE HA OSCURECIDO. (Rabindranath Tagore)
REFLEXION (03/02/2012)
PERDON IV
¿Recuerdas cuando alguna vez siendo niño algún adulto te obligó a "perdonar" a otro niño que a su vez había sido obligado a pedirte perdón? ¿Habría sinceridad en ambas partes? Quizás si, pero la verdad es poco probable. Siendo honestos reconocemos que los niños en este caso finjen que todo se arregló sólo para que cese el problema con los adultos. Y uno de ellos se queda pensando que el otro exageró y el otro espera desquitarse en cuanto sea posible.
A veces, siendo adultos seguimos actuando como cuando niños, cubrimos las apariencias para que se acabe el problema y el perdón se vuelve sólo una pantomima infantil, que arregla la situación en la superficie pero en el fondo deja los corazones endurecidos e indiferentes.
El perdón, realmente sólo puede venir desde el fondo del corazón, pues si no es así, sirve de muy poco. Aprende a perdonar ampliamente, recuerda que como humanos es fácil fallar y por eso tarde o temprano necesitaremos ser perdonados.
Para finalizar el tema te comparto el siguiente pensamiento:
CUANDO PERDONAS, DE NINGUNA MANERA CAMBIAS EL PASADO, PERO SEGURO QUE SI CAMBIAS EL FUTURO.
REFLEXION (02/02/2012)
PERDON III
¿Has escuchado decir que perdonar es bueno, que te libera de rencores y que quien perdona es feliz?
Si hacer lo que nos conviene solo dependiera de saberlo, hace mucho que el mundo se hubiera convertido en un paraíso, pero la realidad es que somos demostradamente necios y aunque sepamos las cosas que nos ayudarán a vivir plenamente ¡no las hacemos! Entonces ¿para qué sirven estas reflexiones? Permíteme aclararte que saber no es lo mismo que entender, tú puedes estar informado de algo pero no entenderlo, reflexionar es tratar de entender, porque cuando entiendes algo es más fácil que intentes hacerlo.
En el caso del perdón, quiero mencionarte que una de las cosas más terribles que ocurren cuando guardas el rencor y el dolor, es que tu vida empieza a girar alrededor de la persona y la situación que te dañó y todo lo que haces y dices se va impregnando de una amargura que sin darte cuenta se vuelve un estilo de vida con el que llegas a identificarte tanto, que hasta empiezas a sentirte cómodo, pero no feliz.
Considera la posibilidad de que lo que necesitas es sacar a la luz la situación, revivirla, por doloroso que parezca, reconocer en que fallaste tú en ese caso en particular y decidir que es la última vez que esto te daña. Después declara el perdón total hacia la persona o personas que te lastimaron y entonces si descansarás de tu lucha interior y disfrutarás de la libertad que dá la apertura de corazón y le darás de nuevo la bienvenida al amor sin temor alguno.
Mentiría si te dijera que esto lo podrás hacer naturalmente, estamos vivos, la injusticia nos revela, es aquí donde entra la fe en un poder superior que te ayudará a tener una perspectiva diferente de las cosas y que finalmente EL es el que encargará de lo que a ti te parezca imposible de arreglar.
Concluyo con el siguiente texto de un reconocido escritor y teólogo.
"Cuando perdonamos el mal, no es que lo justifiquemos, ni lo toleremos, ni lo cubramos. Vemos el mal a la cara, lo llamamos por su nombre, dejamos que su horror nos conmocione y aturda y nos enfurezca, y solo después perdonamos." ( Lewis B. Smedes)-
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